中央エリア（高知市周辺）

• 主要都市：

  • 高知市

  • 南国市

  • 土佐市

  • 香南市

  • 香美市

  • 須崎市

• 郡部：

  • 吾川郡：いの町

  • 高岡郡：日高村、佐川町、越知町

安芸・室戸エリア（東部）

• 主要都市：

  • 室戸市

  • 安芸市

• 郡部：

  • 安芸郡：東洋町、奈半利町、田野町、安田町、北川村、馬路村、芸西村

嶺北・高吾エリア（北部・内陸）

• 郡部：

  • 長岡郡：本山町、大豊町

  • 土佐郡：土佐町、大川村

  • 吾川郡：仁淀川町

  • 高岡郡：中土佐町、津野町、檮原町

幡多エリア（西部）

• 主要都市：

  • 宿毛市

  • 土佐清水市

  • 四万十市

• 郡部：

  • 高岡郡：四万十町

  • 幡多郡：大月町、三原村、黒潮町

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